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分層穿搭指南:Ski及Snowboard滑雪怎樣穿最合適?

作家相片: Lia by VisnowLia by Visnow

已更新:4天前

Ski及Snowboard滑雪要穿什麼?

在北海道滑雪,最重要的就是保暖及保護!穿著滑雪裝備的基本原則是分層穿搭,從最基礎的貼身保暖層開始,層層加上透氣衣物,最後穿上防水外套


來吧,按照這個簡單的步驟來準備你的滑雪穿搭,從基礎層開始,接著選擇其他配件吧!


 

第一步

上半身保暖內衣

最重要的是,你的內衣應該直接貼著皮膚。選擇合適的保暖內衣會讓滑雪體驗大不同!這些專門設計的內衣應該做到:在你過熱時保持涼爽,當你覺得冷時保持溫暖,能吸走汗水,同時透氣輕便。如果雪進入你的衣服,你也不會因為冰冷而感到不適。投資一套好內衣是非常值得的!


下半身保暖內衣

不要忘了,穿在下半身的保暖內衣同樣重要!如果你玩滑單板,會有很多機會可坐在雪地上,因此確保你的腿和膝蓋保持溫暖是必須的。像富良野滑雪場這樣的地方,寒冷的氣候讓這層裝備變得格外重要。


中間層

在你穿上保暖內衣後,可能還會感到有點冷,因此許多滑雪者會再穿一件T恤或抓絨衣(依外面的氣溫來決定)。不必購買昂貴的中層衣物,一件普通的抓絨衣、T恤都可以。如果你覺得下半身也需要加強保暖,可以穿上一條棉質打底褲加在保暖褲外面哦!


及膝長襪

當然,選擇一雙設計給滑雪者的及膝長襪是絕對必要的。羊毛材質是最佳選擇,因為普通棉襪在腳出汗後不易乾,這會讓你感到不舒服。穿上滑雪襪後,你的雙腳應該能保持乾爽溫暖及沒有磨擦的不適感。


 

第二步

滑雪外套

滑雪外套和保暖內衣一樣重要。沒有人會在滑雪場上不穿滑雪外套,它們有很多不同的款式、大小、顏色和功能,所以挑選時請注意這些要點:

  • 借用:如果你是新手,到雪具店租借外套是最方便的。

  • 購買:如果你知道自己會繼續滑雪,那麼購買自己喜歡及合適的外套是最佳選擇。

  • 防水性:檢查你選擇的外套標籤,確保它的防水性能夠高,通常要選擇5000mm或以上的防水標準。

  • 透氣性:選擇透氣的外套能確保你運動時不會過熱,並且排出汗水。如果沒有這種技術,穿著防水外套滑雪可能會像穿著塑料袋一樣不舒服。




  • 合成材料:羽絨外套曾經很流行,但如今,許多人更喜歡輕便的合成材料,它更適合多種氣候和運動需求。

  • 口袋和拉鍊:多口袋設計和腋下拉鍊可以幫助你在滑雪時保持便利與舒適,特別是在像富良野這樣全天滑雪的行程中。


滑雪褲

對於單板滑雪者,因為會坐在雪地上,滑雪褲的防水性能特別重要。建議選擇防水等級10000mm以上的滑雪褲。


 

第三步

滑雪鏡

在雪天滑雪時,滑雪鏡能幫助你防止雪花進入眼睛,而在陽光明媚的日子裡,它們又能當作太陽眼鏡來使用。


頸部保暖

在你穿上外層衣物前,別忘了給脖子加上一件頸部保暖套。這種配件有多種款式和材質可供選擇,你會發現它在寒冷時非常有用。雪山上風比較大時,這會是你最感激的物品之一。


頭盔

頭盔是保護你的關鍵裝備之一,日本亦規定所有滑雪員使用頭盔,安全第一。


滑雪手套及內膽

你的手套需要防水及防風,單板Snowboard可以選擇比較保暖的mitten連指手套,雙板Ski就選可以緊握滑雪杖的gloves分指手套。手套內膽亦是必需的,它能保持雙手乾爽和溫暖。在需要脫下手套時(例如使用手機拍照),手指保持溫暖同時手指更加靈活。


滑雪靴

滑雪靴是滑雪時必不可少的專業裝備。滑雪靴會套在滑雪板固定器(Binding)內,而滑雪靴內部也設計得相當保暖,通常會有厚實的絕緣材料,讓你的腳在寒冷的雪地中保持乾爽舒適。注意,滑雪靴和一般戶外靴不同,不適合用來在鎮上走動,建議帶一雙輕便的鞋作為日常穿著。



Ski及Snowboard滑雪要穿什麼?


這些是穿搭的基本指南,讓你在北海道的滑雪之旅中不僅保暖,還能保持舒適。準備好這次雪地大冒險吧!


 

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